Százas japánok

A japánok élnek a legtovább a világon, közülük huszonöt-ezer ember már elmúlt 100 éves. A megfelelő táplálkozás, a fejlett egészségügy, a gazdasági jólét okozta létbiztonság annak ellenére működőképes, hogy nem mozognak, nem túl vallásosak, s - különösen a férfiak - dohányoznak és isznak is.

Magyarországon élő japánok üdvözlik császárukat Fotó: S. L.

Az évszázados kort megért japánok ma már közel kétszer annyian vannak, mint öt évvel ezelőtt - tudatta a japán egészségügyi minisztérium. Ráadásul nemcsak a 100 év fölöttiek száma, hanem a várható élettartam is egyre emelkedik a szigetországban: a nők átlagosan 85, a férfiak 78 évet élnek.
Vágvölgyi B. András újságíró, aki éveken keresztül élt Japánban, majd könyvet is írt az országról, érdeklődésünkre kifejtette: a hosszú élet kézenfekvő titkát a japánok táplálkozásában látja. „Rizs, hal, zöldségek mindenekelőtt, ugyanakkor kevés lisztféleség, kevés hús: egyszóval nagyon könnyű dolgokat esznek.”
Bár a fiatalabb korosztályt olykor-olykor elkapja a McDonald’s szele, várhatóan ők is egyre nagyobb számban érik majd meg a matuzsálemi kort. Másrészt mindig is komoly egészségkultusz dívott a japánoknál, a vérükben van a tisztaság- és rendmánia, plusz kimagaslóan magas színvonalú az egészségügyi ellátásuk. Mindezt úgy, hogy dohányoznak és isznak is, ám a mozgás, a sport nem játszik kimagasló szerepet az életükben. „Erre nem is lenne sok helyük - véli Vágvölgyi -, hiszen százharmincmillió ember egy körülbelül magyarországnyi lakható területen, szinte egy egybefüggő nagyvárosban él. A társadalom többsége ülő életmódot folytat, többnyire irodista, hivatalnok foglalkozású, miután az ipari termelés nagyrészt gépiesített munkából áll.”
Japán elérte a gazdasági növekedés határait, jó pár éve magas szinten stagnál. Sajátos államkapitalista paternalizmus jellemzi, kapukon belüli munkanélküliséggel, nagy létbiztonsággal, s ami a fő: kényelmes munkatempóval és kevés stresszel. (MMR)