Vissza a tartalomjegyzékhez


Táplálkozás és csontritkulás

Az elmúlt 10 esztendőben Magyarországon megkétszereződött a csonttörések száma, megelőzés nélkül tehát valóságos „csonttörésjárvány” fenyegetheti a jövő évszázadban a lakosságot - mondta Bossányi Ada egyetemi adjunktus, a táplálkozás és a csontritkulás összefüggéseivel foglalkozó szerdai budapesti tudományos konferenciát megelőző sajtótájékoztatón.
Bossányi Ada úgy vélekedett, hogy az időskori csontritkulás (osteoporosis) kialakulása egészséges táplálkozással és fizikai aktivitással késleltethető, illetve súlyossága csökkenthető. Hangsúlyozta, hogy a jelentős társadalombiztosítási támogatás következtében az egészségügyben minden lehetőség rendelkezésre áll a csontritkulás diagnosztikájához és kezeléséhez.
Rigó János professzor, az Országos Dietetikai Intézet igazgatójának tájékoztatása szerint a nők 80 és a férfiak 70 százaléka a kívánatosnál kevesebbet juttat szervezetébe a csontképződés egyik legfontosabb anyagából, a kalciumból. A jelenséget a tejfogyasztás drasztikus visszaesésével magyarázta.
A professzor szerint a gyermekeknek megfelelő mennyiségű ásványi anyaghoz kell jutniuk a csontépítés időszakában ahhoz, hogy 20 éves koruk után - amikor felülkerekednek a szervezet „csontfaló” sejtjei - legyen miből veszíteniük. (MTI)