Vissza a tartalomjegyzékhez


Ki korán kel...

Ki korán kel, aranyat lel - tartja a mondás. Ha nem is egészen ezt, de valami ehhez hasonlót állapítottak meg amerikai pszichológusok kétszáz emberen elvégzett vizsgálatuk során. Röviden: a korán kelők jobban kihasználják a napot, mint a hétalvók, és egészen estig jól bírják az iramot. Kiderült az is a vizsgálat során, hogy akik már reggel tevékenyek, azok nyitottabbak, és kevésbé hajlamosak depresszióra, mint akik nehezen kászálódnak ki az ágyból. A korán kelők jó hangulata - a vizsgálat tanúsága szerint - estig eltart. Ennek okaira azonban a két pszichológus - Jatin Vaidya és Davin Watson az Iowa Egyetemről - nem tudott egyértelmű magyarázatot adni. Feltételezik, hogy a korán kelők egyszerűen jobban alszanak, és már a kora reggeli órákra megfelelően kialudták magukat. (MTI)